Как стать первоклассным оратором – топ 15 рекомендаций

Большая сцена. Много зрителей. Свет прожектора, направленный на вас. Проверка постукивающего микрофона. Вы находитесь перед большим количеством людей. Сердце ушло в пятки, вы лихорадочно пытаетесь вспомнить выученный текст. Вы что-то бормочете, неуверенно произносите текст вашего выступления и в конце стеснительно уходите со сцены.

Наверняка, многим из нас знакомо чувство страха публичного выступления на сцене перед зрителями. Мы с улыбкой и в то же время с ноткой тревоги вспоминаем то время, когда нам нужно было выступить перед зрителями. Кто-то смог перебороть этот страх после участия в театральных кружках. Кто-то до сих пор побаивается выступать на большой сцене или даже на совещании. Однако каждый человек может научиться стать первоклассным оратором. Для этого достаточно приложить определенные усилия и последовать рекомендациям статьи. Итак, как стать хорошим оратором?

Наблюдайте за другими людьми

Лучший способ овладеть мастерством красноречия – это научиться у других людей. Перед вашим выступлением рекомендуется посмотреть речь известных людей. Подумайте, как вы планируете выступить. С юмором? С каким-то воздействием на слушающих? Знание того, как вы планируете выступить, поможет вам в ораторском искусстве.

В настоящее время на YouTube можно найти выступления многих людей. Посмотрите, как Стив Джобс произносил речь перед студентами Стэнфордского университета в 2005 году. Он буквально раскрывает свою душу, делится со студентами своим жизненным опытом. Он рассказывает про свою интересную жизнь и делится своими мыслями. Каждое слово Стива Джобса выверено и взвешено. Речь основателя Apple слушаешь, затаив дыхание.

У нас есть уникальная возможность поиска выступлений на платформе YouTube. Кроме выступлений известных людей, можно найти популярные в наше время стендапы. Стендапы пользуются большим спросом среди молодых людей. У артистов можно поучиться манере речи, сценическому образу и умению воздействовать на зрителей.

Определитесь с целью выступления

Узнайте, перед кем вы будете выступать. О чем должна быть ваша речь? Насколько длинной будет ваша речь. Задайте себе вопрос: для чего вы здесь находитесь, что вы хотите передать аудитории? В чем посыл вашей речи? Когда вы определитесь с целью выступления, вы с большей уверенностью выступите перед публикой.

Запишите предварительный текст выступления на листе бумаги

Напишите все, что вы хотели бы осветить перед публикой. Важно как можно подробнее расписать текст выступления. Даже если вам кажется, что на листе уже лишняя информация, все равно ее запишите. Впоследствии черновик можно будет подправить и убрать лишнюю информацию. Хорошая идея — просмотреть то, что вы написали, и проверить это, прежде чем начинать практиковать это вслух.

Используйте графические материалы

Самое главное в выступлении оратора, конечно же, его речь. Однако речь может подкрепляться дополнительными материалами. Можно использовать презентацию Power Point или видеоматериалы.

Проговаривайте речь и засекайте

Прочтите вслух свои наброски и засеките, сколько времени вы тратите на полное прочтение. Если вы превышаете отведенное время, то вырежьте ненужные места. Проверьте и решите для себя, не кажутся ли лишними шутки, анекдоты и забавные факты. Важно, чтобы речь была не слишком быстрой и не слишком медленной. Все должно быть в меру.

Проговаривайте перед зеркалом

Возможно, проговаривание вашей речи перед зеркалом – не самое уместное занятие. Однако репетиция перед зеркалом – замечательный способ подготовиться к выступлению. Вы видите свои недостатки со стороны. И таким образом, вы сможете исправить недостатки. Возможно, вы посчитаете, что нужно изменить текст монолога. После репетиции перед зеркалом вы точно будете более уверены в своих силах. Это поможет побороть страх выступления перед большой аудиторией.

Практикуйтесь перед другом

Если у вас нет возможности практиковаться перед группой людей, то почему бы не попросить помочь своего друга? Отличный способ подготовиться к выступлению – отточить речевые навыки перед другом. После произнесенного монолога друг подправит ваши ошибки.

Записывайте речь на диктофон

Наш голос со стороны всегда кажется каким-то чужим. Многим из нас не нравится наш собственный голос. Запишите текст своего выступления на диктофон. Послушайте записанную речь. Вполне вероятно, что вы увидите недостатки. Поработайте над улучшением своего монолога. Запишите себя снова. Сравните свою речь с предыдущей записью и зафиксируйте все моменты, которые вы хотели бы исправить. Повторяйте записывать свой голос до тех пор, пока вы не будете полностью довольны своей речью.

Записывайте свое выступление на видео

Этот пункт похож на предыдущий, однако на видео можно оценить то, как вы выглядите со стороны. Возможно, вы пересмотрите свой гардероб, и наденете более подходящую одежду. В этой одежде вы будете себя ощущать намного комфортнее и увереннее. Это должно помочь вам лучше выступить перед большой публикой.

Избавьтесь от слов-паразитов

Наверняка многие из нас, сами того не замечая, проговаривают такие слова, как «Это самое», «Вот», «Ну», «Как бы сказать», «Типа», «Короче», «В принципе» и так далее. Слово «Короче» — одно из самых любимых слов-паразитов у молодежи. Вы должны избавляться от таких слов, поскольку они отвлекают внимание зрителей. Вас становится не так интересно слушать. Для оратора важно, чтобы внимание аудитории было направлено на него. Самый лучший способ избавиться от слов-паразитов – это самоконтроль. Как только вы видите, что начинаете говорить «ну», «это» и т.д., делайте паузу. Пресекайте любые попытки появления слов-паразитов. Лучше взять паузу, подумать и использовать другое слово. С каждым разом у вас будет получаться лучше и лучше. Возможны и такие моменты, когда нам сложно выразить мысль из-за отсутствия подходящего слова. Чтобы расширить словарный запас, читайте как можно больше книг, составляйте свой собственный словарь.

 Помните о языке тела

Обратите внимание на то, как вы выступаете перед зрителями. Вы держите руки в карманах? Вы невольным образом наклоняетесь немного вбок? Или вы активно жестикулируете и машете руками? Язык тела может сказать о многом. Практикуйте язык тела так же, как и свою речь. Не забывайте о ровной осанке, умеренно поднятой голове и улыбке. В комбинации с громким, четко поставленным голосом вы произведете должный эффект на аудиторию.

Оцените взглядом помещение

Если у вас есть возможность, то перед выступлением оцените зрительный зал и приблизительное количество мест для зрителей. После того, как вы оценили помещение, вы будете чувствовать себя намного увереннее.

Преодолейте страх перед аудиторией

Страх – это то чувство, которое мы испытываем перед большой аудиторией. Но на минутку задумайтесь. А что страшного может произойти во время выступления? Вы упадете в обморок? У вас начнется учащенно биться сердце? Или вдруг начнут потеть руки? Кто-то засмеется в зале? Ну и что в этом такого? Помните о том, что выступление на сцене – это не конец света. Вы нужны на сцене для того, чтобы передать мысль публике. Чтобы воздействовать на нее. Направьте свой страх на созидание энергии, необходимой для выступления. Аудитория нужна не для того, чтобы вас увидеть. Публика нужна, чтобы вас услышать.

Установите зрительный контакт с аудиторией

Устанавливайте зрительный контакт со зрителями. Тренируйтесь сканировать толпу. Находите лица людей, на которые можно направить свое внимание. Это поможет вам лучше произнести речь и выступить более уверенно.

Делайте паузу

Бывший президент Соединенных Штатов Барак Обама великолепно владел ораторским мастерством и красноречием. В своих выступлениях он отличался умением делать паузы. Почему он так делал? Во-первых, чтобы зрители могли следить за ходом его повествования. Аудитория как бы погружалась в речь оратора. Людям намного легче воспринимать информацию, когда спикер делает паузу в своем выступлении. Последуйте этому совету и учитесь применять паузы при общении со зрителями.

Воспользуйтесь рекомендациями, указанными в статье, и вы точно станете прекрасным оратором.